27 septembre 2020

Spiruline Sportif : Soldes – Effets secondaires | Quels sont les avantages

  • SPIRULINE 200 COMPRIMÉS DE 250MG - ANTIOXYDANT - IDÉAL POUR LES SPORTIFS - FABRIQUÉ EN FRANCE (200 capsules)
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  • Tous les secrets de la SPIRULINE (livre superaliment) : Le guide complet spiruline - Bio, conseils, bienfaits, recettes
  • Spiruline BIO pure 500 mg | 19% de phycocyanine | 540 comprimés | Riche en protéines, antioxydants, fer | Sans excipients et OGM | 6 mois de cure | Fabrication Française | Nutrimea
    ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Nutrimea, vous propose une spiruline de qualité exceptionnelle : sa concentration en phycocyanine qui atteint jusqu’à 19% est sans égale, elle est conçue dans des ateliers certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. ●● PURETÉ & BIO ●● Cultivée sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure dans une stricte démarche de développement durable, notre Spiruline est rincée et filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température afin de lui conserver toutes ses qualités exceptionnelles. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant. ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles. ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline.
  • Spiruline bio | 150 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    💎 UNE MINE DE NUTRIMENTS 💎 La spiruline est une cyanobactérie très riche en vitamines et minéraux ce qui permet de booster le métabolisme et renforcer les défenses immunitaires. Grâce à sa forte teneur en protéine (65%), elle construit le corps. Par sa richesse en fer et magnésium, elle réduit la fatigue. De nombreux clients constatent également un effet bénéfique sur les cheveux, la peau et la perte de poids. C'est l'allié idéal en complément d'un régime minceur, ou pour des cheveux abîmés. 🚴 PRATIQUE & NEUTRE EN GOÛT 🚴 Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, avec un verre d'eau, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... À savoir que ce conditionnement est parfaitement adapté pour conserver toutes les multivitamines dont elle regorge!!! 👪 POUR TOUTE LA FAMILLE 👪 L'avantage de la spiruline est que toute la famille peut la consommer. Papy et Mamie renforceront leur défenses naturelles notamment l'Hiver. Les sportifs bénéficieront d'une meilleure oxygénation et récupération musculaire grâce au fer et aux protéines. Même votre chien ou chat ne pourra plus s'en passer, faîtes-le test! Notre Spiruline s'adresse vraiment à tout le monde, il n'y a pas de contre-indication, vous pouvez la consommer sans danger. 🔵⚪🔴 CERTIFICATION FRANÇAISE 🔵⚪🔴 Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et est certifiée agriculture biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. Elle est cultivée au Tamil Nadu en Inde là où sont réunies les meilleures conditions pour sa culture. Puis elle est contrôlée, analysée et conditionnée dans notre atelier en France par nos soins. Naturellement vegan, nous vous proposons la meilleure spiruline du marché! ⭐ SATISFAIT OU REMBOURSÉ ⭐ Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.
  • Flamant Vert - Spiruline Ecocert 300 comprimés - 150G
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  • Spiruline Bio - 500 mg - 300 comprimés
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    DETOX : La combinaison de la spiruline et de la chlorelle contient entre autres des vitamines A, B, C, E, K, de la chlorophylle et du calcium. La vitamine À contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, de la peau, le fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. SUPERFOOD RICHES EN PROTEINES : Haute densité nutritionnelle contenant de la spiruline en poudre à 60% de protéines et un peu de calcium, et de la chlorelle en poudre à 50% - 70% de protéines. Les protéines contribuent à l'augmentation et à la préservation de la masse musculaire et au maintien des os dans des conditions normales. Le calcium contribue au métabolisme énergétique normal, à la fonction musculaire normale et est nécessaire au maintien des os dans des conditions normales. LA FATIGUE: La vitamine C aide à réduire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Il contribue également à un métabolisme énergétique normal et améliore l'absorption du fer. D'autre part, elle est complétée par de la vitamine A, qui contribue au métabolisme normal du fer et au fonctionnement normal du système immunitaire. FORMULE 100% VÉGÉTALE : Notre formule 100% végétalienne est composée de Spiruline et de Chlorella, qui sont des algues naturelles très soigneusement sélectionnées pour fournir les meilleurs résultats.
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  • Jolivia Spiruline Bio 600 Comprimés de 500 mg
    Contribue à réduire la fatigue Riche en fer Issu de l'Agriculture Biologique Contribue au bien-être quotidien Produit facile à prendre

effets secondaires spiruline

Elle favorise le bien-être général, équilibre le système nerveux et contribue à un meilleur sommeil. Vous devriez consulter votre médecin avant une prise de spiruline pour analyser les conséquences éventuelles d’une interaction avec d’autres médicaments ou compléments alimentaires (que vous êtes en prepare de prendre).

Très faible en calories, elle est conseillée dans les régimes alimentaires en raison de son motion coupe-faim. Elle permet de ressentir une sensation de satiété et favorise de la sorte la perte de poids. De plus, elle stimule le métabolisme, encourageant de cette manière la fonte des graisses. Toutefois, pour perdre du poids rapidement, il est conseillé de suivre une alimentation équilibrée et d’avoir une activité physique régulière. Grâce à l’énergie qu’elle apporte à l’organisme, la spiruline favorise l’augmentation de l’endurance, ce qui permet de brûler davantage de calories.

La spiruline est utilisée dans de nombreuses cuisines différentes, mais elle est probablement plus populaire auprès des végan car elle est très riche en protéines et autres nutriments. • Enfin, les produits laitiers, notamment ceux fermentés, se marient très bien avec la spiruline. Bon à savoir, la spiruline est l’distinctive colorant alimentaire autorisé en Europe. On retrouve son pigment bleu, par exemple, dans les Smarties ou dans certaines friandises Haribo. Ce que je répète depuis le déhowever c’est qu’il vaut mieux avoir une alimentation équilibrée qui répondra pour une personne en bonne santé d’une manière suffisante à ses besoins.

Comment choisir un complément alimentaire spécial prise de poids ?

Les mâcheurs de tabac paan courent un risque accru de développer un most cancers de la bouche appelé leucoplasie buccale. Au cours d’une année, forty five pour cent des fumeurs qui ont pris des suppléments quotidiens de spiruline ont vu une régression complète des lésions. Seulement 7 pour cent des personnes du groupe placebo ont vu une régression complète des tumeurs au cours de la même période, selon le résumé publié en 1995 dans la revue Nutrition and Cancer. Elle contient les vitamines A, D, K, E et de la vitamine B ; B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), acide folique, B5. Elle contient également des graisses saines , principalement sous forme d’acides gras polyinsaturés.

Spiruline Bio

Elle est fortement recommandée pour les personnes souffrant de carences et les sportifs. Les personnes anémiques ou fatiguées verront une amélioration grâce à la présence de fer qui peut aussi augmenter les performances sportives. La spiruline est aussi un excellent allié dans la détoxification de l’organisme et permettrait de prévenir certaines maladies liées au stress oxydatif. Son rôle préventif s’applique aussi bien aux maladies cardiovasculaires, notamment l’athérosclérose, de par son effet régulateur sur les lipides sanguins. Les résultats des différentes études qui ont évalué ses propriétés antivirales sont plus qu’encourageants, donnant naissance à un nouvel espoir pour les personnes atteintes du virus de l’immunodéficience humaine (VIH) de sort 1.

Spiruline : qu’est-ce que c’est ?

On attribue toutefois déjà à la spiruline, utilisée seule ou en combinaison avec d’autres compléments alimentaires, des propriétés riches en nutriments (Découvrez notre avis sur la spirulineet l’avis médical sur celle-ci). Les individus atteints de sclérose en plaques, d’une maladie auto-immune, de polyarthrite rhumatoïde ou sujets aux crises de gouttesdoivent également éviter de prendre de la spiruline au risque de développer des problèmes de santé graves. En consommant de la spiruline, les individus souffrant de cette maladie risquent de développer des problèmes importants au niveau du pancréas, du foie ou des articulations.

Si vous souffrez de cette pathologie la prise de spiruline est donc contre-indiquée. La spiruline est une algue qui ne présente pas de risques si elle est consommée en quantité raisonnable. Ses différents éléments nutritifs sont également bien assimilés par l’organisme, mais à cause de sa forte teneur en minéraux, la spiruline n’est pas adaptée à tout le monde comme vous pouvez le voir ci-dessous. Après lecture, vous saurez si la spiruline est dangereuse ou non pour la santé et si tout le monde peut la consommer. Les sufferers atteints de phénylcétonurie (une maladie génétique) doivent à tout prix éviter de consommer de la spiruline en raison de la teneur en phénylalanine présente dans la micro-algue.

effets secondaires spiruline

Est-ce que la spiruline empêche de dormir ?

Les seuls produits pour maigrir encore commercialisés sont l’Alli (sans ordonnance) et le Xenical (sur prescription), dosages différents du même principe actif, l’orlistat.

Nous avons aussi decideé pour des comprimés plutôt que des gélules afin de faciliter la prise de celle ci et éviter l’ingestion d’autres ingrédients qui ne seraient pas utiles. La spiruline aide à construire du muscle, à diminuer les courbatures et améliore la qualité du sang ainsi que sa circulation en général.

Quels sont les effets secondaires de la spiruline ?

Effets indésirables Toujours lorsque la dose est trop importante, la spiruline peut causer une constipation ou, au contraire, une diarrhée. Des points rouges, de faibles douleurs à l’estomac, des selles noires ou vertes peuvent survenir (dus à son effet détoxifiant sur le côlon).

  • Les eighty% restants représentent ce que les chercheurs appellent de la «pseudo-vitamine B12 ».
  • La spiruline est un complément alimentaire qui aide à prendre du poids en fournissant aux tissus tout ce dont ils ont besoin pour croître.
  • Nous avons aussi chooseé pour des comprimés plutôt que des gélules afin de faciliter la prise de celle ci et éviter l’ingestion d’autres ingrédients qui ne seraient pas utiles.
  • La concentration en spiruline des compléments alimentaires variant selon les fabricants, veillez à toujours respecter la posologie indiquée sur le flacon ou l’emballage.
  • Spiruline Bio AB | 500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient | 17% de Phycocyanine | Poudre Séchée et Compressée à Froid | Analysée et Conditionnée en France par Nutri&Co ®
    ●● UNE BOMBE NUTRITIVE ●● Spirulina Platensis renferme 15x plus de béta-carotène (précurseur de la vitamine A) que la carotte, 3x plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels), 4x plus de vitamines B que le foie (dont la B12) ; sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine. ●● CERTIFIÉE ECOCERT ET 100% PURE ●● Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline Nutri&Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipients. Convient aux vegans et végétariens. ●● SÉCHÉE ET COMPRIMÉE A FROID ●● En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline Nutri&Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer. ●● UN SUPER-ALIMENT SANTÉ ●● Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. ●● FAITES DES ÉCONOMIES ●● La spiruline Nutri&Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 1200 comprimés - Riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    GPH Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 500 comprimés - Spécialement très riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
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  • Spiruline BIO Vegavero® | Dose la Plus Élevée : 1000 mg par Comprimé | 100% Naturelle & Sans Additifs | Chlorophylle + Phycocyanine | Anti Fatigue + Antioxydant | 270 Comprimés | VEGAN
    🌈 SUPERFOOD : La spiruline appartient à la famille des microalgues, ce superaliment est une source d’énergie naturelle étant excellent face à la fatigue. Riche en protéines, la spiruline contient également diverses vitamines comme la vitamine E et B12, des minéraux comme le calcium, le fer et le magnésium, ainsi que d'autres phytonutriments comme la chlorophylle et la phycocyanine. Nos comprimés de spiruline biologique fournissent donc un large éventail de nutriments essentiels. ⭐ BIO ET TESTÉ EN LABORATOIRE : Les algues des eaux libres sont souvent contaminées par des substances nocives. C'est pourquoi nous n'utilisons que de la spiruline de haute qualité provenant de cultures biologiques contrôlées. Les algues sont traitées très délicatement afin de préserver leur richesse en nutriments. Nous faisons régulièrement tester notre produit pour détecter toute contamination microbienne, les pesticides et les résidus de métaux lourds et d'aluminium. ✅ LA DOSE LA PLUS ÉLEVÉE : Les comprimés contiennent une dose de 1000 mg de poudre de spiruline organique, ce qui est nettement supérieure aux gélules ou comprimés d'algues des autres fournisseurs. Bien entendu, notre produit est sans OGM, sans aucun additif et convient aux végétaliens. Dans un flacon : 270 comprimés (3 mois d'approvisionnement). Posologie recommandée : 3 comprimés par jour. 🌿 VEGAVERO ORGANIC : Notre ligne Organic est composée de produits contenant des matières premières 100% biologiques. Sans aucun produit chimique, pesticide, et aucune modification génétique. Nous sommes convaincus que les matières premières biologiques sont non seulement meilleures pour notre santé mais aussi pour l'environnement : protégeant les eaux souterraines et réduisant le lessivage des sols. Vegavero Organic - pour nous, cela signifie par amour pour nous-mêmes et pour la nature. 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !

Cet apport, qui agit comme un coupe-faim, permet de réduire plus facilement la quantité dans son assiette et d’éviter le grignotage. La prise de ce complément alimentaire pendant un régime doit cependant être accompagnée d’une pratique sportive pour des résultats plus probants. Très à la mode, la spiruline est l’un des compléments alimentaires les plus vendus en magasins ou sur Internet.

Elle ne nécessite pas l’utilisation de beaucoup d’eau pour être produite, à savoir three fois moins d’eau que le soja et 50 fois moins que le bœuf. Pauvre en chlorure de sodium et en iode, la spiruline est idéale dans les régimes alimentaires sans sel.

Magnésium marin – Vitamine B6

La spiruline contient des vitamines en bonne proportion telles que la vitamine B1 (thiamine), la vitamine B2 (riboflavine), la vitamine K1. Elle possède une vitamine B12 qui pour l’essentiel n’est pas assimilée car il s’agit d’une pseudo vitamine B12. La spiruline ou « spirulina » en anglais est un végétal qui se développe dans l’eau alcaline. Il s’agit d’un organisme de taille microscopique qui fait partie de la grande famille du phytoplancton.

Alors remark choisir le meilleur endroit pour effectuer l’achat de la spiruline en toute quiétude ? Découvrez nos recettes maison pour utiliser la spiruline en poudre, sous forme de masque ou de shampooing. Les produits allégés sont des produits relativement pauvres en calories, par diminution du taux de lipides ou du taux de sucres. Il n’est évidemment pas conseillé de consommer ce genre de produits pour prendre du poids puisque leur however premier est de fournir moins de calories aux consommateurs. Dans un régime hypercalorique, il faut toujours veiller à prendre la version traditionnelle des produits courants.

La contamination est parfois déjà présente dès l’ensemencement, mais elle peut survenir à toutes les étapes de la manufacturing de la spiruline, de la récolte au conditionnement. « Ces effets indésirables semblent relativement peu fréquents, mais ils sont probablement sous-notifiés. Ces effets sont à prendre en compte lorsqu’on se pose la question de l’intérêt des produits à base de spiruline, de composition incertaine », conclut Prescrire. La spiruline est un aliment bactérien, obtenu à partir de cyanobactéries du style Arthrospira, qu’on appelle aussi algue bleue ou algue bleu-vert.

Les aliments à faible densité énergétique prennent beaucoup de place dans l’estomac mais n’apportent que très peu de calories. Bien qu’ils soient souvent d’excellente qualité, il faut accepter d’en consommer moins lorsque l’on a un objectif de prise de poids. On recommande un régime riche en energy aux personnes qui doivent prendre du poids, quelle que soit la raison de la toughé à grossir.

Pour profiter de tous les bienfaits de la spiruline sans ces désagréments, dosez progressivement. Il est recommandé par ailleurs, de consommer la spiruline au cours de la journée (matin / midi) avant ou au cours des repas, afin de profiter au most de son effet stimulant.

Les différentes formes

Si vous êtes allergique aux algues, la prise de spiruline est aussi contre-indiquée. Un sur-dosage peut également entrainer un risque d’hémochromatose, c’est à dire un excés de fer dans le sang et dans les intestins, provoquant notamment une intoxication du foie. Dans la majorité des cas la spiruline ne présente aucun hazard et est bénéfique pour la santé. Pour réduire les risques d’effets secondaires, veillez à vous renseigner sur les interactions entre la spiruline et les médicaments auprès de votre médecin ou votre pharmacien.

La spiruline appartient au groupe des tremendous-aliments car elle remplit non seulement une fonction nutritionnelle, mais elle améliore également la santé et aide à la prévention de certaines maladies. De nos jours, beaucoup de personnes manquent d’énergie pour affronter la journée.

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